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[广告]小柠檬体育:儿童滑步车运动居然有这么多好处?

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发表于 2021-6-29 14:15:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
儿童滑步车运动,一项大家既熟悉又陌生的运动,一项备受家长关注却又未能普及的运动,一项孩子热爱却未曾专业学习的运动……在国外,早在2003年,一家德国企业就结合儿童人体工学开发出一体成型的碳钢车架的滑步车,做出了儿童滑步车的基本构架,自此国外兴起了滑步车运动热潮。在国内,2014年第一家儿童滑步车教学机构——小柠檬体育正式成立,自此真正开启国内儿童滑步车运动潮,但滑步车教学还处于摸索阶段,类似的机构也寥寥无几。2017年上半年,儿童滑步车赛事如雨后春笋般兴起,尤其到了2018年,机构井喷、赛事疯狂,滑步车运动处于爆发式增长状态。身为家长,您为孩子选择这项运动的真实动机是什么呢?相信大多数家长都看懂了这项运动给孩子带来的益处,究竟有哪些益处呢?1. 左右脑平衡,帮助大脑发育古希腊人曾说:如果你想聪明,运动吧!如果你想健美,运动吧!如果你想强壮,运动吧!从这句话不难看出,运动对人体大脑发育有着不可替代的作用,而运动对大脑的作用不是立竿见影的,而是经过长期坚持后潜移默化的作用。运动要从小抓起,3-6岁是孩子智力潜能开发的关键期,也是情绪情感健康发展的最佳时期,这个阶段通过游戏、运动的形式更能促进孩子大脑发育,所以选择合适的运动项目显得尤为重要。孩子在骑行滑步车时,要保持身体平衡,要集中注意力听指令,要做到眼看、耳听、手脚并用,就需要左右脑协调,这样长期锻炼就有利于促进孩子的大脑发育。2. 训练肢体反应,培养肌肉发育滑步车运动被医学界称为“益智运动”,通过全身肌肉运动,使身体处于活跃轻松的状态。滑步车没有脚踏,靠孩子腿部蹬地发力前行,同时手握车把控制方向,在整个滑行过程中,牵动着身体各个部位相互配合,同时有利于矫正不良姿势,能有效促进孩子骨骼及肌肉的发育。3. 锻炼平衡,增强灵活能力儿童滑步车,又叫儿童平衡车,从名称就可以看出这项运动最直观的就是能锻炼孩子的平衡能力。系统专业的滑步车教学都分为课前热身、课中训练、课后放松等环节,除了本身的课中训练能够有效锻炼孩子的平衡性外,大多数教学机构在课前热身环节也会安排一些体能训练,比如走平衡木,类似于这样的课前热身训练同样能锻炼孩子的平衡性。在整个训练过程中,孩子的平衡感增强后,身体的灵活力也自然会增强,特别是在滑步车起起伏伏、转弯道多的赛道上,孩子需要运用所学技巧动作去应对,脑子灵活运用的同时,身体也灵活了。4. 提升体能,掌握运动技能滑步车运动作为一项幼儿启蒙训练的体育项目,通过眼、耳、四肢、大脑的相互配合,锻炼孩子身体各部位,是目前最有效、最轻松的锻炼方式之一。通过骑行滑步车,能有效增强孩子体能,锻炼孩子耐力。孩子通过专业、系统地学习滑步车动作要领、掌握骑行技能,后期骑自行车能够轻松快速上手,同时也为学习其他运动技能打下坚实的基础。5. 运动拉伸,塑造优美体型       滑步车运动能有效锻炼孩子腿部力量,在训练过程中帮助孩子矫正不良姿势,长期骑行有利于塑造孩子优美的体型。总而言之,坚持骑行滑步车的孩子,能够综合锻炼其平衡能力、学习能力、思维能力、判断能力、反应能力、感知能力、专注能力以及表达能力等,真正让孩子在健康快乐中得到全面发展。当下适合2-6岁幼儿的运动项目很多,但既能多角度、全方位锻炼孩子身体各部位,又能让孩子喜爱的运动项目着实不多,滑步车运动可以算得上是2-6岁幼儿体育运动的不二选择。
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